Tips för framtida träning: Lydigare hopphäst
Har inget att göra på jobbet så vad gör man? Läser hästgrejer! :D
Här kommer ett träningstips för när snön försvinner. Enkelt men nyttigt. taget från http://www.tidningenridsport.se/Article.aspx?m=45207&a=326235
Att rida över bommar eller cavaletti är gymnastiserande för hästen och gör den både avspänd och lydig. Illustration: Hella Stening.
TRÄNINGSTIPS: Det är bra för hopphästens träning att rida olika typer av bom- och cavalettiserier. Här presenterar Sylve Söderstrand en bom- och cavalettiövning i trav, som gör hästen avspänd och lydig om den rids på rätt sätt.
Syfte
Ryttaren tränar på att få hästen smidig och lösgjord genom att forma den runt skänkeln. Hästen behöver vara lydig och svara exakt på ryttarens hjälper. Om du använder cavaletti blir övningen även gymnastiserande för hästen. Övningen bidrar till att du får en bra takt och flyt över bommar och cavaletti.
Svårighetsgrad
Övningen kan användas av ryttare på olika utbildningsnivåer. Om du använder enbart bommar blir övningen lättare. Vill du gymnastisera hästen mer kan du använda till exempel bom + cavaletti + cavaletti + bom.
Banan
Övningen består av tre serier som ligger i en s-form. Lägg ut bommar eller cavaletti så att du kan rida kortare steg i innerspår och längre steg i ytterspår. Avstånd cirka 1 meter i innerkant och cirka 1,60 meter i ytterkant. Samma avstånd gäller även för ponny.
På detta sätt kan du variera övningen och göra den lättare respektive svårare. Anpassa vägen till hästens steglängd. Avståndet mellan bom/cavalettiserierna kan varieras mellan 12 och 20 meter.
Rid så här
Trava över serierna i en s-formad båge. Genom att rida genom serierna får du hästen att forma sig på det böjda spåret och bli eftergiven i den inre sidan. Planera vägen noga och håll en jämn takt. Byt varv så att du rider övningen från båda håll.
Börja med att använda fyra bommar eller cavaletti i varje serie. När det går bra kan du bygga serierna närmare och närmare varandra och även lägga till fler bommar/cavaletti.
Tänk på
Stäm av tempot mellan bommarna men utan att hästen lägger in extra steg. Kom ihåg att du behöver vara "steget före i tanken". Variera och nyansera steglängden genom att rida små tempoväxlingar.
Uppenbart att man längtar efter våren???
Här kommer ett träningstips för när snön försvinner. Enkelt men nyttigt. taget från http://www.tidningenridsport.se/Article.aspx?m=45207&a=326235
Att rida över bommar eller cavaletti är gymnastiserande för hästen och gör den både avspänd och lydig. Illustration: Hella Stening.
TRÄNINGSTIPS: Det är bra för hopphästens träning att rida olika typer av bom- och cavalettiserier. Här presenterar Sylve Söderstrand en bom- och cavalettiövning i trav, som gör hästen avspänd och lydig om den rids på rätt sätt.
Syfte
Ryttaren tränar på att få hästen smidig och lösgjord genom att forma den runt skänkeln. Hästen behöver vara lydig och svara exakt på ryttarens hjälper. Om du använder cavaletti blir övningen även gymnastiserande för hästen. Övningen bidrar till att du får en bra takt och flyt över bommar och cavaletti.
Svårighetsgrad
Övningen kan användas av ryttare på olika utbildningsnivåer. Om du använder enbart bommar blir övningen lättare. Vill du gymnastisera hästen mer kan du använda till exempel bom + cavaletti + cavaletti + bom.
Banan
Övningen består av tre serier som ligger i en s-form. Lägg ut bommar eller cavaletti så att du kan rida kortare steg i innerspår och längre steg i ytterspår. Avstånd cirka 1 meter i innerkant och cirka 1,60 meter i ytterkant. Samma avstånd gäller även för ponny.
På detta sätt kan du variera övningen och göra den lättare respektive svårare. Anpassa vägen till hästens steglängd. Avståndet mellan bom/cavalettiserierna kan varieras mellan 12 och 20 meter.
Rid så här
Trava över serierna i en s-formad båge. Genom att rida genom serierna får du hästen att forma sig på det böjda spåret och bli eftergiven i den inre sidan. Planera vägen noga och håll en jämn takt. Byt varv så att du rider övningen från båda håll.
Börja med att använda fyra bommar eller cavaletti i varje serie. När det går bra kan du bygga serierna närmare och närmare varandra och även lägga till fler bommar/cavaletti.
Tänk på
Stäm av tempot mellan bommarna men utan att hästen lägger in extra steg. Kom ihåg att du behöver vara "steget före i tanken". Variera och nyansera steglängden genom att rida små tempoväxlingar.
Uppenbart att man längtar efter våren???
Kommentarer
Postat av: sara
riktigt bra övning. gör en kategori med "träningstips" !
Postat av: sara
Bra övning! gör en kategori med "träningstips" på bloggen!
Postat av: Anonym
men VF, trodde inte första kommentaren kom med! jaja..
Postat av: Mickan
Tänkte inte på det, fixar det! :)
Haha, bra där :)
Trackback
